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包头机电工业职业学校心理咨询室各功能室简介

  

       包头机电工业职业学校心理咨询室于2013年重新装修,现在的咨询室温馨舒适,并对全校师生定期开放。本咨询室的工作目的是提高来访者个人的心理素质,加强心理健康意识和自我调节能力,促进身心的全面发展,热忱欢迎你的到来。

 

一、开放时间

对全校学生和教职工开放。

开放时间:周一至周五  上午9:00 - 11:30

                                  下午2:30 - 4:30

 

二、部分功能室职能

 

1.宣泄放松室 

      宣泄放松室是通过击打和运动来发泄心中的不良情绪,学校的宣泄放松室为师生提供了专业的宣泄器材,墙体被厚实海绵包成了软墙体,房间竖立着可供击打的硅胶人,宣泄室的地面则铺着软软的地垫。  让来访者在安全、受保护的空间中尽情释放心中的不良情绪,达到对身心的放松,促进心理健康水平的提高。

 

2.音乐放松室

音乐放松室配有沙发和电视音响系统。 

音乐放松室是根据音乐治疗学原理,利用音乐对情绪和心理的影响,为来访者安排各类放松的音乐和视频,让来访者身体和心灵有意识的放松以达到松弛肌肉神经,和谐身心、消除疲劳焦虑等负面情绪的目的。

 

3.沙盘游戏室

       沙盘游戏室配有标准个体活动沙盘和团体活动沙盘各一套。

沙盘游戏是一种心理疏导手段,也是使用沙、沙盘,以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。在特定的空间里,运用一系列原型沙具,在有意识或无意识情形下将个人的内在心理活动、内心世界进行外在投射,对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、人格发展和个性成长都有促进作用。

 

 三、预约方式

个体心理辅导及各功能室使用需要至少提前一天与心理咨询室张泓老师进行预约,预约方式有以下两种:

电话预约:   5259210

 

QQ预约:    机电学校心理咨询室QQ2889866845

 

四、心理咨询流程图 

 

 

1预约:请提前一至两天预约,预约方式:电话预约5259210QQ预约 2889866845

2、咨询:预约的来访者请准时到咨询室,咨询时间每次为5060分钟。如无法按期咨询,请提前说明情况,并确定新的预约。

3、续约:再次咨询的来访者需要续约,续约是在每次面谈结束后预约下次咨询的时间。

 

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